Mentés

Amit tudnia érdemes a K-vitaminról

678
HOZZÁSZÓLÁS:

A természetben a K-vitamin két formában fordul elő.

A K1-vitamint (fillokinon) a zöld növények, a K2-vitamint (menakinon) a baktériumok szintetizálják a bélflórában.

Normális bélflóra és vegyes táplálkozás esetén a szervezet K-vitamin-ellátottsága megfelelő.

Milyen hatásai vannak?k-vitamin-5

Mentés

Segít megakadályozni a belső vérzéseket, mérsékli a menzesz alkalmával előforduló túlzott vérveszteséget.

Miben található K-vitamin?

Jelentősebb forrásai a brokkoli, a káposzta, a fejes saláta, a paraj, a tejtermékek, a máj, a joghurt, a tojássárgája, a lucerna, a halmájolajok, a szójaolaj.

Ha kevés a K-vitamin a szervezetben

Hiánya következtében vastagbélgyulladás, zsíros széklettel, hasmenéssel, anyagcserezavarral járó, idült táplálkozási hiánybetegség alakulhat ki.

678
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

134

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés